《JURA-088 初撮り人妻、ふたたび。-快播av》

【JURA-088 初撮り人妻、ふたたび。-快播av】

　　在这个(ge)时节(jie)该如何(he)调理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食上可(ke)多吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春(chun)芽”，也就是说这个季节(jie)可吃鲜绿(lv)的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食(shi)物(wu)，以免肝火(huo)上(shang)炎(yan)。