剧情简介

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  在日常起居上(shang),此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替(ti),因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan),为保(bao)证充足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发(fa)。

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