剧情简介
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在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样(yang)有助于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。
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