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　　宋曙霞还(hai)强调，由于春(chun)季气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的情绪也容易波动起(qi)伏。“中医称(cheng)，春季肝易亢(kang)进(jin)而易(yi)动怒，这就可能(neng)导致(zhi)高血压、心(xin)脏(zang)疾病的高发，平时(shi)血(xue)压高的(de)人此时应调整好心态，保持(chi)心(xin)境平和。春季(ji)肝木旺盛(sheng)，很(hen)容易(yi)出现(xian)脾虚的症状，此时要(yao)注意(yi)预(yu)防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。