剧情简介

【今晚换点儿刺激的玩法,良家少妇调教-快播av】

  在这个时节该(gai)如何(he)调理养生?宋曙霞(xia)认(ren)为,在饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味(wei)的蔬菜,如韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱、蒜(suan)、荠菜、香椿等,以疏肝(gan)柔肝。另(ling)外,俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽(ya)”,也就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的嫩(nen)芽(ya),比(bi)如(ru)豆(dou)芽、蒜(suan)苗(miao)、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛(xin)辣刺激食物,以免肝火上炎。

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