剧情简介

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  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼(zhou)夜(ye)温(wen)差较大(da)、冷(leng)暖交替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起,这(zhe)样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发(fa)。

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