剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居上,此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因(yin)此在衣着方(fang)面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是,春分后(hou)夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的睡眠需要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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