剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷(leng)暖(nuan)交替,因此在衣着方面要(yao)适(shi)时增(zeng)减(jian)。需要提醒的(de)是,春(chun)分后夜(ye)晚时间缩短,为保证充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起(qi),这(zhe)样有助于体内(nei)的(de)阳气升发。

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