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　　宋(song)曙(shu)霞(xia)还(hai)强调(diao)，由于春季气(qi)压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易(yi)亢进而易(yi)动怒，这就可能导(dao)致高血压(ya)、心脏(zang)疾病的高发，平时血(xue)压高的(de)人此时应(ying)调(diao)整(zheng)好心态(tai)，保持心(xin)境(jing)平和。春季肝(gan)木旺盛(sheng)，很(hen)容易出现(xian)脾虚的(de)症状，此时要注(zhu)意预防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠(chang)型感冒(mao)等疾病(bing)”。