剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在(zai)衣着(zhe)方面要适时增(zeng)减(jian)。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan)，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起(qi)，这样有助于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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