剧情简介

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  在(zai)日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的(de)是(shi),春分后(hou)夜晚时间(jian)缩短(duan),为保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)睡眠需要(yao)早(zao)睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。

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