剧情简介
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男(nan)性在(zai)孕(yun)前检(jian)查前,要注意保(bao)证规(gui)律(lv)的生活方式,要避免熬夜(ye),要劳(lao)逸结合,适当进行体育锻(duan)炼(lian),饮食要注意(yi)营养全面、均(jun1)衡,多(duo)吃(chi)富含优质(zhi)蛋白质的(de)食(shi)物,尽量(liang)避免吃高脂、高糖、高蛋白的
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