剧情简介

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  在日常起(qi)居(ju)上,此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减(jian)。需要提醒的是(shi),春(chun)分(fen)后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起(qi),这样(yang)有助于体内(nei)的阳(yang)气升发。

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