《[PoRO]姫様LOVEライフ！ ナマイキビキニ姫・舞華～尻穴姫クルージング～-快播av》

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　　在(zai)这(zhe)个时(shi)节该如何(he)调理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春(chun)芽(ya)”，也就是说(shuo)这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物(wu)，以免肝(gan)火(huo)上炎。