《极品萝莉勾引外卖小哥无套啪啪直接内射爽翻天.-快播av》

【极品萝莉勾引外卖小哥无套啪啪直接内射爽翻天.-快播av】

　　在这(zhe)个(ge)时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠(qi)菜、香(xiang)椿等(deng)，以(yi)疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗语称(cheng)“春日(ri)吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽(ya)，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆(dou)苗(miao)、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。